Aquagym prénatale

Dès votre 5ème mois de grossesse, le CNH vous propose de passer un agréable moment de bien-être dans une eau chaude en compagnie de votre conjoint(e).

À travers divers mouvements et exercices de respiration, vous aurez une bonne appréhension de la préparation à l’accouchement.

Rester en forme, soulager les douleurs ligamentaires, favoriser le sommeil, augmenter la capacité respiratoire et mieux maîtriser son corps... autant de bonnes raisons de pratiquer l’activité prénatale !

Inscription possible tout au long de la saison, de septembre à juin.

Samedi Piscine de la Bourgonnière Possibilité, pour les pratiquantes d’une autre activité CNH, de bénéficier de l’AquaGym prénatale (modification de l’inscription à faire auprès du bureau de l’association).
Horaires
Créneau Jour Heure Tarif
Aquagym prénatale Samedi 12h - 12h45 8€ le cours (minimum 5 cours)
Contact : aquagymprenatale.samedi1200@club-nautique-herblinois.fr

DOCUMENTS

Vous trouverez ici l'ensemble des documents nécessaires à votre communication avec le CNH.
Les fiches d'inscription sont à remplir en relisant les démarches d’accompagnement (Le mémo pense bête).
Nous rappelons que le certificat médical est obligatoire pour les bébés et enfants non scolarisés ainsi que pour les femmes enceintes.

INSCRIPTIONS

Cette année nous vous demandons de remplir le formulaire de pré-inscription accessible directement depuis la page de votre activité.

Les inscriptions 2023/2024 sont ouvertes

CHARTE / REGLEMENT INTERIEUR

Pour que nous puissions vivre ensemble au mieux (Le règlement intérieur et le protocole covid sont en cours de mise à jour, les consignes à respecter se trouvent dans la charte de bonnes pratiques.)

Tarifs / Horaires (2023 - 2024)
DESINSCRIPTIONS

Pour raison professionnelle ou médicale, vous pouvez exceptionnellement vous désinscrire de votre activité, après accord du bureau du CNH